スパ大国として知られるベトナムですが、ダナンにも沢山のスパマッサージ店があります。
ですが、日本ではスパに通い慣れていない人の方が多いですよね？
さらに、外国では言葉も通じないので、何かと不安なことが沢山あります。
ダナンでスパを楽しむためには、先に基本を知っておきましょう。
スパには大きく分けて8つの種類があります。
- アロママッサージ
- ボディスクラブ
- フェイシャル
- フラワーバス
- 4ハンドマッサージ
- アーユルヴェーダ
- ハーバルボール
- タイマッサージ
になります。
メニュー表を読んでも、何を指しているのかわからなくならないためにも、事前に知っておきましょう。
また、スパの基本的な流れです。
カウンセリング→アロマオイルを選ぶ→トリートメントルームへ→フットバス→トリートメント→ハーブティーをいただく。
この流れのところが多いですね。
スパの値段に関しては、行く店にもよりますが、安いところであれば60分で50万ドン(約2500円)程度で施術を受けられます。
Contents
ベトナム/ダナンのスパメニュー解説
スパに行って、メニューを読むと様々なトリートメントの名前が載っています。
でも、いきなりメニューを見ても、何を指しているかわからないですよね。
ここでは代表的なメニューを解説しますね
①アロママッサージ(Aroma Massage)
これはなんとなくわかりますよね。
オイルを使ったハンドマッサージで、筋肉をもみほぐします。
②ボディスクラブ(Body Scrub)
ハーブやココナッツ、塩などえお調剤したクリームで肌の角質を取り除きツルツル肌に！
③フェイシャル(Facial)
野菜やフルーツなどを使ったクリームで顔とデコルテをパックします。
③フラワーバス(Flower Bath)
水面に花びらを浮かべて、バスタイムを提供してくれます。
アロマの効果で血行促進！
⑤4ハンドマッサージ(4 Hand Massage)
2人のセラピストが施術を行ってくれる豪華なトリートメントです！
⑥アーユルヴェーダ(Ayurveda)
インドの伝統的なトリートメントです。
⑦ハーバーボール(Herbal Ball)
ハーブをガーゼに包んだもの。
蒸して温かくなったボールを体に当てて薬効成分を浸透させます。
⑧タイマッサージ(Thai Massage)
指圧とストレッチを組み合わせたタイ伝統の整体テクニックです。
タイ古式マッサージとも言うようですね。
ダナンではスパ施設の種類をチェック
ダナンとホイアンのスパやマッサージ施設は大きく分けてホテルスパ、町スパ、マッサージの3種類になります。
ホテルスパは設備も整っており、トリートメントメニューも豊富です。
僕はプルクラリゾートダナンに泊まってここでスパを受けたのですが、旅の疲れも吹き飛んで最高でした！
町スパは高級店からリーズナブルな店まで様々あります。
高級店では90分1万円くらいかかるところが多いですが、ホテルスパにも負けないクオリティです。
リーズナブルなマッサージは足裏マッサージを利用するのが無難かもしれません。
タイ式マッサージとかは痛いだけかも（笑）
ダナン・ホイアンのリゾートホテルスパの流れを解説！
リゾートホテルのスパで施術を受ける際の手順を予習しておきましょう！
ここでは、プルクラリゾートダナンのウドゥル・スパでスパを受けた時の流れを解説します。
①カウンセリング
受付を済ませたら、肌のタイプや体調、よくマッサージして欲しい部位などを書き込みます。
②アロマオイルを選ぶ
その後、4種類のアロマオイルから、好みのアロマオイルを選びます。
選んだオイルでマッサージをしてくれますが、ぶっちゃけ良くわかりませんでした（笑）
③トリートメントルームへ
受付をする場所からトリートメントへ移動し、バスローブに着替えます
④フットバスで疲れも吹っ飛ばす
全てのトリートメントにフットバスがつくようです。
ぬるめの温かいお湯で足を洗ってもらえば最高な気持ちになれます（笑）
⑤トリートメントスタート
いよいよトリートメント開始です。
施術台にうつ伏せになった状態からスタート！
うたた寝してしまうくらいの極上タイムです。
⑥ハーブティーでほっと一息
施術後はハーブティーをいただきます。
これがまた上品なお味で美味しかったですね。
ダナンのスパの値段とチップ
リゾートホテルでスパやマッサージを受ける際は特別消費税が30%かかったりします。。
これらの税金が入った値段なのか、事前に確認した方が良いと思いますね。
ただ、町スパでは特別消費税は加算されていないことが多いようです。
その代わり、セラピストさんにはチップを支払います。
60分50~100万ドン程度のリーズナブルな店では5万ドン程度です。
200万ドン程度の高級店では10万ドンくらい払うのが相場みたいですね。
ベトナム/ダナンのスパマッサージ事情
以上のように、ダナンでスパマッサージを受けるときにもちょっとした予備知識があった方が安心です！
予備知識を活用して、是非素敵な時間を過ごして下さいね！
